MTB-Gruppe Pro Senectute Bremgarten

Die Mountainbikegruppe Pro Senectute Bremgarten organisiert einen Techniktag für Bikerinnen und Biker als Einstieg in die Bike-Saison.

Eine gute Gelegenheit für sportliche Personen ab 55, welche die Basics der Bike-Technik besser lernen, vertiefen und üben möchten. Der Kurs ist für Biker mit Grundlagenkenntnissen konzipiert, kein Anfängerkurs.

Erwachsenensportleiter (esa) Velo/ MTB betreuen die Teilnehmenden in Gruppen. Die Themen: MTB-Technik, Posten mit Schwergewicht Basics, Gleichgewicht und Fahrtechnik; MTB-Schulung im Gelände (Stufen, Treppen, Spitzkehren, steile Auf- und Abfahrten, Singletrails fahren und Anwendung des Gelernten (T1–T4); MTB-Gruppe und Tourenprogramm kennenlernen. Treffpunkt: Samstag, 13. April, 9.20 Uhr, beim Parkplatz Sprenghalle nach dem ehemaligen Restaurant Fohlenweid, Obere Allmend, Bremgarten. (Parking limitiert). Start um 9.30 Uhr.

Vormittag: Auf der oberen Allmend werden die Bike- und Fahrtechnikgrundlagen vermittelt. Ein Highlight ist das Fahren und Trainieren von kniffligen Passagen auf selber gebauten und natürlichen Hindernissen unter Anleitung. Themen wie Gleichgewicht, Sitz- und Fahrposition, richtiges Schalten und Bremsen sowie Slalom und enge Kurven fahren werden vermittelt. Das Mittagessen ist im Restaurant JoJo (jeder bezahlt selber). Anschliessend gibt es eine kurze Info über die Aktivitäten und das Tourenprogramm der MTB-Gruppe. Nachmittag: Die geübten Fahrpositionen werden im umliegenden Gelände umgesetzt. Ende der Veranstaltung um zirka 16 Uhr.

Informationen erteilen Ernst Schütz, 079 654 56 03; Roger Bischofberger, 078 402 61 26. Eine Anmeldung mit Personalien ist bis spätestens 8. April per E-Mail erforderlich: roger_bischofberger@bluewin.ch.

Die Teilnehmerzahl ist aus Qualitätsgründen begrenzt. Berücksichtigung nach Eingang der Anmeldungen. --zg