Wertvolle Erfahrungen

Fr, 15. Feb. 2019

Bremgarten: Projektwoche der Oberstufen im Schulhaus Isenlauf

In ihrer Projektwoche unter dem Motto «East meets West» durften die Schülerinnen und Schüler verschiedene östliche Disziplinen wie Yoga, Aikido, Qigong und Judo kennenlernen.

Es war eine sehr eindrucksvolle und lehrreiche Woche. Unter der Leitung der Yoga-Lehrerin Agi Hirschi lernten die Teilnehmenden, wie es sich anfühlt, alle Gedanken fallen zu lassen, entspannt zu sein und sich einmal ganz auf sich selbst zu konzentrieren. Solch eine Yoga-Stunde tut richtig gut. Sie lernten den Yoga-Ablauf «Sonnengruss» und erlebten die Tiefenentspannung durch Yoga Nidra. Qigong, Stilles Qigong, Judo und Ju Jitsu waren weitere Disziplinen, welche von Suzanne Emch vorgestellt und beigebracht wurden. Sie trägt den 3. Dan, ist Budolehrerin und…

Ganzer Artikel ist nur für Abonnenten verfügbar.

Kommende Events

Stellen

Immobilien

Diverses

Trending

1

Riesiger Applaus als verdienter Lohn

Jahreskonzert der Musikschule Dottikon

Prächtiges Bühnenbild – prächtige Publikumskulisse: Einmal mehr präsentierte sich der Risi-Konzertsaal von seiner besten Seite.

Der Kinderchor «Canarios» eröffnete mit einem frischfröhlich vorgetragenen Medley den musikalischen Anlass. Schlag auf Schlag folgten Vorträge der Musikschülerinnen und -schüler mit Querflöten, Drumset, mit Klavier und Flügel zwei-, vier- und mit zwei Instr...